Het gebruik van zout in shampoo kan je verrassen met de voordelen van haarverzorging. Deze truc voor haarverzorging en een gezonde hoofdhuid bestaat uit het mengen van drie theelepels grofzout met je gebruikelijke shampoo en breng het aan op nat haar, masseer de hoofdhuid zonder te wrijven en laat het een paar minuten intrekken. Het is niet aan te raden om het dagelijks te gebruiken, omdat het zout de huid kan uitdrogen.
De gunstige effecten van deze methode zijn onder andere een dieptereiniging, omdat het zout werkt als een natuurlijke exfoliant en zo helpt om overtollige olie, dode cellen en vuil te verwijderen dat is opgehoopt door transpiratie en smog. Het wordt ook aanbevolen voor fijn of slap haar om het volume te geven, waardoor het haar er voller uit kan zien. Maar omdat zout talg kan absorberen, kan het ook heilzaam zijn voor mensen met vet haar.
Het is belangrijk om te weten dat overmatig gebruik van zout bepaalde nadelige effecten kan hebben. Een van de meest voorkomende is uitdroging, omdat het de natuurlijke oliën uit het haar en de huid kan verwijderen. Daarnaast kan zout de schubbenlaag van het haar beschadigen, waardoor het poreuzer en vatbaarder voor beschadiging wordt. Bij sommige mensen kan het irritatie van de hoofdhuid veroorzaken, vooral als ze een gevoelige huid hebben. Om deze negatieve effecten tegen te gaan, is het goed om vochtinbrengende conditioners of maskers te gebruiken om de vochtbalans in het haar op peil te houden.
Essentiële verzorging voor gezond haar
Om sterk haar met body en volume te behouden, is het essentieel om een aantal gezonde gewoonten aan te nemen:
- Een dieet dat rijk is aan vitaminen, mineralen en proteïnen is essentieel voor gezond haar.
- Elke dag voldoende water drinken helpt om ons lichaam en ons haar gehydrateerd te houden en droogheid en breuk te voorkomen.
- Borstel je haar niet te hard, vooral niet als het nat is. Gebruik kammen met brede tanden en producten die geschikt zijn voor je haartype.
- Overmatig gebruik van warmte-instrumenten, zoals stijltangen en haardrogers, kunnen het haar beschadigen. Gebruik hittebeschermers en verlaag de temperatuur van de apparaten.
- Natuurlijke behandelingen: Aloë vera, kokosolie en ricinusolie als zelfgemaakte maskers zijn uitstekende hulpmiddelen om het haar te hydrateren en te versterken.
- Raadpleeg een dermatoloog als je last hebt van overmatig haarverlies of een ander haarprobleem.