Hoe vaak was jij handdoeken en theedoeken? Bij kleding hoeven we er alleen maar aan te ruiken of een vlek te zien om ze in de wasmand te stoppen.
Maar hoe weten we wanneer het juiste moment is om de handdoek die we gebruiken uit te trekken en in de wasmachine te stoppen? Is dat om de twee weken? Na elk gebruik? Apotheker Álvaro Fernández, die sociale netwerken gebruikt om voorlichting te geven over gezondheid en seksualiteit, geeft ons het antwoord.
In een video op TikTok, waar hij 3,5 miljoen volgers heeft, herinnert @farmaceuticofernandez ons eraan dat handdoeken en lappen, hoewel ze er als kleinkinderen uitzien en lekker ruiken, veel ziektekiemen en bacteriën kunnen ophopen.
“Ze zijn de perfecte schuilplaats voor micro-organismen die maag-, darm- en huidziekten veroorzaken”, legt de apotheker uit, die eraan toevoegt dat ‘wassen en drogen de beste preventieve maatregel is’.
“Hoe langer ze ongewassen blijven, hoe meer micro-organismen zich kunnen ophopen”. Álvaro Fernández verwijst zelfs naar een onderzoek waarbij handdoeken werden verzameld uit verschillende huizen die een week niet waren gewassen en waarbij in 89% van de handdoeken bacteriën werden gevonden die milde ziektes kunnen veroorzaken, terwijl 25% bacteriën bevatte die ernstige ziektes kunnen veroorzaken.
Dus hoe vaak kun je handdoeken en theedoeken gebruiken voordat ze een broedplaats voor bacteriën worden? Volgens de apotheker kun je ze het beste om de drie of vier dagen vervangen, “vooral in de zomer”.
@farmaceuticofernandez 🎥 ¿Sabes cada cuánto debes cambiar tus toallas? 🛁✨ Aunque no lo parezca, las toallas acumulan más bacterias de lo que imaginas, y usarlas por demasiado tiempo puede afectar tu salud. Aquí te explico cuánto tiempo es el ideal: 🕒 Cambia tus toallas de baño cada 3 a 4 días. • Después de cada uso, las toallas quedan húmedas, lo que crea el ambiente perfecto para la proliferación de bacterias, hongos y malos olores. 🕒 Las toallas de manos deben cambiarse cada 1 o 2 días. • Son las más usadas y compartidas, y acumulan suciedad y gérmenes rápidamente. 💡 Tips para mantenerlas frescas y limpias: • Déjalas secar completamente después de cada uso. • Lávalas con agua caliente y un buen detergente. • Evita usarlas más de lo recomendado, ¡tu piel lo agradecerá! 📌 Recuerda: Una toalla limpia es clave para tu higiene y salud. ¿Te acordabas de cambiarlas con esta frecuencia? Cuéntamelo en los comentarios 👇 #HigienePersonal #ConsejosDeCuidado #ToallasLimpias #SaludYBienestar #farmaceuticofernandez #farmaceutico #farmacia #salud #aprendecontiktok
Wat mag je nooit met handdoeken doen?
Handdoeken en theedoeken moeten na drie of vier keer gebruik worden gewassen, maar Álvaro Fernández benadrukt dat er één ding is dat je nooit met handdoeken moet doen: ze delen. “Als een van ons een infectie heeft, zoals luizen, is de kans op overdracht erg groot”, besluit hij.
